在追求健康和減肥的道路上，很多人刻意避開了看起來高脂肪、高熱量的食物，但卻經(jīng)常被食物的外表迷惑導(dǎo)致“踩坑”。一些看似干巴、低熱量的食品，實(shí)則卻是高脂肪“陷阱”。 這篇文章就來盤點(diǎn) 6 種“看起來干巴巴，其實(shí)脂肪爆表”的食物！想要減肥和控制體重可得注意了！ 1.肉松 肉松質(zhì)地蓬松、口感咸香，而且纖維分明，看起來就像是把純瘦肉烘干、撕碎制成的，給人一種“高蛋白、低脂肪”的感覺。 但真相是：為了達(dá)到酥脆化渣的口感，肉松在制作過程中通常需要加入大量的油進(jìn)行反復(fù)焙炒，脂肪含量和熱量都不低。 1 雞肉松

馬克·吐溫有句很有名的話：“真正讓你惹上麻煩的，不是你一無所知的事情，而是那些你深信不疑卻根本不是真的東西。”用在“常識(shí)”這倆字上，再合適不過。太多道理，從小被長(zhǎng)輩、老師、社會(huì)一遍遍灌進(jìn)腦子里，我們習(xí)慣點(diǎn)頭接受，很少真的停下來想一想它到底對(duì)不對(duì)？結(jié)果不少所謂“常識(shí)”，壓根就是錯(cuò)的。下面這10條，就是典型代表。 1.常識(shí)：燙傷后敷冰，止痛又快愈合。 事實(shí)：冰只會(huì)拖慢愈合，甚至造成二次損傷。正確做法是用涼水沖。 在家里一燙傷，很多人的第一反應(yīng)就是趕緊拿冰敷一敷：冰是涼的，涼就能緩解燒灼感，看上去挺

?? 導(dǎo)讀 ?? 因?yàn)樗鼈儼蚜庥迷诹藢?duì)的地方：選對(duì)人、織好網(wǎng)、擺對(duì)位置。真正的管理高手，都在構(gòu)建一個(gè)"有引力、會(huì)借力、不賣力"的自驅(qū)系統(tǒng)。? 那么如何理解這套系統(tǒng)呢？ 作者 | ? 李汶澤 原創(chuàng)出品 | 管理智慧 很多公司都以為，人力資源的核心工作是"管人"：讓人更努力、更聽話、更好地配合公司運(yùn)轉(zhuǎn)。 但現(xiàn)實(shí)往往相反。 真正好的人力資源，不是規(guī)制人，也不是馴化人，而是讓人和組織，一起進(jìn)入一種更高效的自驅(qū)狀態(tài)。聽上去很宏大，但其實(shí)好的人力資源只須具備三個(gè)特征：有引力、會(huì)借力、不賣力。 包政老師在

“現(xiàn)代簡(jiǎn)約”的風(fēng)格作為很多人裝修時(shí)心照不宣的首選，它展現(xiàn)了一種不易過時(shí)、輕松高級(jí)的生活圖景。然而，這種風(fēng)格在落地時(shí)經(jīng)常出現(xiàn)賣家秀與“買家秀”的巨大落差。 問題出在哪里？或許，是因?yàn)楹雎粤撕?jiǎn)約風(fēng)格中最為核心的 “三無”原則。 無視覺負(fù)擔(dān) 給空間做減法，才是高級(jí)感的開始 真正的簡(jiǎn)約，第一步是學(xué)會(huì)克制。視覺上的雜亂是高級(jí)感的第一障礙。 色彩做減法：摒棄令人眼花繚亂的色彩拼盤。將全屋的主色調(diào)嚴(yán)格控制在三種以內(nèi)，是營(yíng)造寧靜氛圍的黃金法則。推薦以大面積的高級(jí)灰、米白、燕麥色等中性色為基底，它們能像畫布一樣

蘋果關(guān)于一款無折痕的可折疊iPhone的夢(mèng)想，現(xiàn)在看起來也不再遙不可及。 你大概知道蘋果為什么花了這么久才嘗試推出可折疊iPhone：公司希望做出一款屏幕沒有折痕的可折疊手機(jī)。技術(shù)限制阻礙了這樣的實(shí)現(xiàn)，直到現(xiàn)在，即將推出的折疊iPhone看起來會(huì)像市場(chǎng)上的其他折疊屏一樣。但現(xiàn)在，在三星剛剛在消費(fèi)電子展（CES）上展示的展示之后，看起來這款可折疊 iPhone可能最終可能配備了無折痕的顯示屏。 等等，什么？ 三星無折痕折疊顯示屏。|圖片來源 — 冰宇宙三星突然在CES上發(fā)布了一款完全沒有折痕的可

作者 | 永舟 編輯 | 青霆 近日，國(guó)家一級(jí)演員閆學(xué)晶在直播間時(shí)說，自己的兒子拍一部戲"就掙幾十萬"，"一年不得個(gè)百八十萬的，這個(gè)家才能運(yùn)轉(zhuǎn)"，引來"哭窮""炫富"爭(zhēng)議。 隨后，閆學(xué)晶此前曾在另一條視頻里的發(fā)言也被扒出，嫁接到此事上，作為其"炫耀""傲慢"的人格證據(jù)。視頻里，閆學(xué)晶用調(diào)笑的口吻，評(píng)價(jià)部分網(wǎng)友對(duì)她的生活存在"酸黃瓜"心態(tài)。她還對(duì)"公平"表達(dá)了自己的觀點(diǎn)："有說這些話的功夫，向別人學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)，哪怕你干不了別人干的事兒，你也學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)別人努力拼搏的精神。老天爺對(duì)所有人都是公平的，每個(gè)人

每次看到悉心打扮的女人，大家都會(huì)心生艷羨，很多人會(huì)覺得在這美麗的背后必定有強(qiáng)大的金錢支撐。不可否認(rèn)，美和金錢有關(guān)，但卻也并不是完全畫上等號(hào)的。因?yàn)檎嬲木虏⒉灰馕吨嘿F或奢華，而是那份從內(nèi)而外散發(fā)出的整潔與優(yōu)雅。 建站客服QQ：88888888 圖片 當(dāng)你在日常當(dāng)中注重以下這6個(gè)細(xì)節(jié)，形象自然也會(huì)煥發(fā)出迷人的光彩，給人留下深刻而美好的印象。那下面我們就來聊聊6個(gè)讓女生看起來更精致不邋遢的細(xì)節(jié)，做到3個(gè)以上就很顯氣質(zhì)了，一起來看看吧~ 01 干凈柔順的頭發(fā) 不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn)，就是我們看一個(gè)

昨晚有個(gè)同學(xué)私信問，做大健康從減脂賽道切入怎么樣？千萬別做，如果沒有特別過硬的資源和優(yōu)勢(shì)，從減脂賽道出發(fā)，很難。現(xiàn)在市場(chǎng)上減脂賽道相比于大健康其他賽道，很卷了。看流量獲客成本就知道了，現(xiàn)在減脂粉獲客難度很高，成本很高，同行內(nèi)卷，做的人太多了。普通人入局大健康，如果不知道從哪個(gè)領(lǐng)域出發(fā)的話，那就從中醫(yī)養(yǎng)生賽道出發(fā)。現(xiàn)在中國(guó)有3億的中老年群體，而且每年還在劇增。這些中老年人現(xiàn)在對(duì)國(guó)學(xué)和中醫(yī)養(yǎng)生，非常的重視。說白了，退休后年紀(jì)大了，每月領(lǐng)著高額的養(yǎng)老金，唯一的愿望不就是活久點(diǎn)。從中醫(yī)養(yǎng)生賽道出發(fā)，可

圖片 在人際交往中，我們常常會(huì)遇到各種各樣的人。有些人看起來面善，給人一種友好、親切的感覺，但實(shí)際上卻很難相處。以下是七種看似面善，實(shí)則不好相處的人： 1. 虛偽的人：他們表面上對(duì)你友好，但實(shí)際上只是為了達(dá)到自己的目的。他們善于偽裝自己的真實(shí)想法和情感，讓人難以捉摸。 2. 自私的人：這種人只關(guān)心自己的利益，不考慮別人的感受。他們往往會(huì)為了自己的利益而不擇手段，讓人難以與之合作。 建站客服QQ：88888888 3. 情緒化的人：他們的情緒波動(dòng)很大，容易受到外界因素的影響。與他們相處需要小心翼